Booty Band este un antrenament dedicat celui mai mare si mai puternic grup muscular din corpul uman. Muschii fesieri au numeroase beneficii care pot avea un impact profund asupra calitatii vietii tale.

Beneficii antrenamentului cu benzi elastice:

• Este indicat celor care vor sa-si subtieze si sa-si contureze musculatura coapselor si a fesierilor.
• Este ideal pentru cei care au probleme cu coloana si nu au voie sa ridice greutati si pentru cei care vor sa-si imbunatateasca postura si mobilitatea articulatiilor.
• Rezistenta pe care o opune musculatura pe parcursul exercitiilor cu benzi elastice, fiind tot mai mare, creste rezistenta osoasa marind si densitatea osoasa, fapt ce duce la pevenirea osteoporozei; spun medicii si fizioterapeutii ca este una dintre cele mai sigure metode de prevenire a degradarii osoase.