Group Training

Antrenamente de group LET'S MOVE!

  • Metabolic Workout

    Metabolic Workout este un antrenament cardiovascular desfasurat intr-un ritm alert, provoc ...

  • Stretching

    Stretching-ul este un antrenament de efort moderat, ce consta intr-un complex de exercitii ...

  • Cardio Boxing

    Cardio Boxing

    Cardio Boxing este un antrenament ce incorporeaza tehnici de box si kickboxing in antrenam ...

  • Functional Training

    Este o metoda de antrenament pentru imbunatatirea fortei musculare si de tonifiere. Acest ...

  • Let's Pump

    Let’s Pump

    Let’s Pump este un antrenament fitness de 50 de minute adresat oricarei persoane, indife ...

  • Capoeira Aerobic

    Capoeira aerobic este o noua forma alternativa a antrenamentelor de aerobic, ce combina el ...

  • Cycling & Strength

    Profilul Schwinn® Cycling & Strength (C&S) este un program complex in care, pe la ...

  • HIIT

    HIIT (high-intensity interval training) este un antrenament pe intervale de mare intensita ...

  • Kangoo Jumps

    Kangoo-Jumps

    Kangoo Jumps este o forma de aerobic la care participantii utilizeaza o pereche de ghete s ...

  • Intense Abs

    Sunt trei regiuni abdominale ce pot fi lucrate: partea superioara, inferioara si peretii l ...

  • Cycling

    Schwinn Cycling este bazat stiintific pe tehnici si metode de antrenament preluate din Out ...

  • Tabata

    Are la baza exercitii diverse (cardio, pliometrice) in care se lucreaza doar cu propria gr ...

  • Cardio-Team

    Antrenamentul Cardio Team are rolul atat in protejarea sistemului cardiovascular, cat si i ...

  • Let's Kick

    Let’s kick

    LET’S KICK este un program care combina cele mai bune exercitii dintr-o varietate de ...

  • Step-Aerobic

    Milioane de oameni din intreaga lume practica Step-Aerobic. Este o metoda sigura pentru un ...

  • Aerobic

    Aerobicul este una din metodele eficiente de combatere a stresului, de prelungire a vietii ...

  • Legs & Butt

    Legs & Butt

    Legs & butt este un antrenament de efort intens, care te va ajuta sa iti tonifici fesi ...

  • Total-Body

    Antrenamentul Total Body, sau antrenamentul functional nu este o noutate, consta in misca ...

  • Abs & Arms

    Este o metoda foarte eficienta de tonifiere, deoarece se lucreaza pe aceste doua grupe mus ...

  • Circuit-Training

    Circuit-Training este o clasa de aerobic dinamica si energica, cat si un antrenament de f ...


Antrenori

  • group training

  • group training

  • group training

  • fitness

  • group training

  • group training

  • fitness


Ce spun clientii nostri

Este locul ideal unde pot uita de toate problemele si ma pot antrena asa cum imi doresc.

Andrei


Articole recente Blog

  • martie 16, 2020

    For now, we stay home

    De 6 ani suntem alături de clienÈ›ii noÈ™tri în fiecare zi. Ne-am obiÈ™nuit să vă avem aproape È™i să vă vedem cu zâmbetul pe buze, depășindu-vă limitele, transformându-vă viaÈ›a, corpul È ...

  • decembrie 5, 2019

    Afla acum programul Let’s Move de Sarbatori!

    Te asteptam plini de energie si entuziasm la sala, in timpul Sarbatorilor de iarna, pe 24 decembrie, in intervalul 7:00 – 14:00 si pe 27, 28 si 30 decembrie, cu program normal (7:00 – 22:0 ...

  • decembrie 5, 2019

    Super XMAS PROMO la abonamentele Let’s Move

    Profita de promotia noastra limitata, de Craciun, la abonamentele de Fitness si Group training, pe 3 si 6 luni: Fitness, 3 Luni (600 lei) 450 lei Fitness, 6 Luni (1200 lei) 840 lei Group training, 3 L ...

Copyright © 2020 - Skat Design