Group Training

Antrenamente de group LET'S MOVE!

  • Metabolic Workout

    Metabolic Workout este un antrenament cardiovascular desfasurat intr-un ritm alert, provoc ...

  • Stretching

    Stretching-ul este un antrenament de efort moderat, ce consta intr-un complex de exercitii ...

  • Cardio Boxing

    Cardio Boxing

    Cardio Boxing este un antrenament ce incorporeaza tehnici de box si kickboxing in antrenam ...

  • Functional Training

    Este o metoda de antrenament pentru imbunatatirea fortei musculare si de tonifiere. Acest ...

  • Let's Pump

    Let’s Pump

    Let’s Pump este un antrenament fitness de 50 de minute adresat oricarei persoane, indife ...

  • Capoeira Aerobic

    Capoeira aerobic este o noua forma alternativa a antrenamentelor de aerobic, ce combina el ...

  • Cycling & Strength

    Profilul Schwinn® Cycling & Strength (C&S) este un program complex in care, pe la ...

  • HIIT

    HIIT (high-intensity interval training) este un antrenament pe intervale de mare intensita ...

  • Kangoo Jumps

    Kangoo-Jumps

    Kangoo Jumps este o forma de aerobic la care participantii utilizeaza o pereche de ghete s ...

  • Intense Abs

    Sunt trei regiuni abdominale ce pot fi lucrate: partea superioara, inferioara si peretii l ...

  • Cycling

    Schwinn Cycling este bazat stiintific pe tehnici si metode de antrenament preluate din Out ...

  • Tabata

    Are la baza exercitii diverse (cardio, pliometrice) in care se lucreaza doar cu propria gr ...

  • Cardio-Team

    Antrenamentul Cardio Team are rolul atat in protejarea sistemului cardiovascular, cat si i ...

  • Let's Kick

    Let’s kick

    LET’S KICK este un program care combina cele mai bune exercitii dintr-o varietate de ...

  • Step-Aerobic

    Milioane de oameni din intreaga lume practica Step-Aerobic. Este o metoda sigura pentru un ...

  • Aerobic

    Aerobicul este una din metodele eficiente de combatere a stresului, de prelungire a vietii ...

  • Legs & Butt

    Legs & Butt

    Legs & butt este un antrenament de efort intens, care te va ajuta sa iti tonifici fesi ...

  • Total-Body

    Antrenamentul Total Body, sau antrenamentul functional nu este o noutate, consta in misca ...

  • Abs & Arms

    Este o metoda foarte eficienta de tonifiere, deoarece se lucreaza pe aceste doua grupe mus ...

  • Circuit-Training

    Circuit-Training este o clasa de aerobic dinamica si energica, cat si un antrenament de f ...


Antrenori

  • group training

  • group training

  • group training

  • fitness

  • group training

  • group training

  • fitness


Ce spun clientii nostri

Este locul ideal unde pot uita de toate problemele si ma pot antrena asa cum imi doresc.

Andrei


Articole recente Blog

  • octombrie 15, 2020

    #NewPROMOS for our clients!

    Veste buna pentru familia Let’s Move! Avem 2 oferte NOI, special pentru voi: – la reinnoirea oricarui abonament cu minim 2 zile inainte de expirare, beneficiati la cerere de o reducere de 5% d ...

  • septembrie 7, 2020

    #StartersPROMO: 15% OFF pentru clientii noi

    Premiem curajosii care ies din zona de confort si isi achizitioneaza un abonament full lunar (Fitness, Group Training sau VIP) la sala noastra, pentru prima oara. De aceea, le oferim in dar 15% reduce ...

  • iulie 14, 2020

    Let’s come back to GYM!

    Vesti bune: de pe 13 iulie 2020 am activat toate abonamentele Let’s Move, inclusiv cele de group training si VIP! Momentan, puteti participa la o singura clasa de group training pe zi, deoarece ...

Copyright © 2020 - Skat Design