Upper Body – Sala de fitness Iasi, Aerobic, Kangoo Jumps, Zumba, Yoga | Let's Move

Upper Body

Upper Body este un antrenament intensiv care se concentreaza asupra intaririi si tonifierii musculaturii abdomenului, bratelor, umerilor, spatelui si pieptului.Combina exercitii de forta, executate fie cu greutați (discuri sau haltere), fie cu greutatea corpului si miscari cardiovasculare si de stabilizare pentru a obtine un antrenament intens si eficient.

Beneficii:

  • Clasa de Upper Body este potrivita atat persoanelor ce doresc sa dezvolte forta si rezistenta musculara din partea superioara a corpului cat ai celor ce îsi doresc un abdomen plat si o imbunatatire a posturii si flexibilitatii.
Prezentarea generala a confidentialitatii

Acest site utilizeaza cookie-uri pentru a va oferi cea mai buna experienta de utilizare posibila. Informatiile cookie sunt stocate in browserul dvs. si efectueaza functii cum ar fi recunoasterea dvs. atunci cand va intoarceti pe site-ul nostru si ajutand echipa noastra sa inteleaga ce sectiuni ale site-ului le gasiti cele mai interesante si mai utile.

Puteti ajusta toate setarile cookie-urilor navigand in filele din stanga.