DESPRE NOI
Nicolina, la 10 minute de Palas, pe strada Carpati. Sala este deschisa de luni pana vineri intre orele 7:00 si
22:00, iar sambata intre 9:00 si 18:00.
SALA DE FITNESS, BODYBUILDING SI CARDIO
cu echipamente de ultima generatie marca LifeFitness
1 STUDIO GROUP TRAINING
complet accesorizat cu echipamente Reebok, antrenamente pentru fiecare grupa musculara
(Abs&Arms, Yoga, Zumba, Legs&Butt, etc.)
DOTARI MODERNE
sistem de climatizare performant cu reimprospatare aer si aport de aer proaspat
ZONĂ FUNCȚIONALĂ
spațiu dedicat exercițiilor care îmbunătățesc forța, flexibilitatea, mobilitatea și coordonarea, dotat cu aparatură diversificată
VESTIARE INCAPATOARE SI AERISITE
pentru ca tu sa te simti confortabil oricand
SALON DE MASAJ SI SAUNA USCATA
pentru a imbina sportul cu relaxarea
DE CE SA INCERCI EFECTUL LET’S MOVE
Este cea mai benefica transformare a corpului
Vei deveni mai energic si plin de viata
Vei avea 100% sanse sa iti depasesti limitele
Vei acumula mai multa incredere in tine
Vei creste masa musculara
Vei avea mai putina masa adipoasa
Vino la sala doar perseverent. De restul ne ocupam
noi!
TU trebuie sa faci primul pas, iar noi te ajutam mai departe!
PRIMESTE GRATUIT UN VOUCHER
Daca vrei sa testezi beneficiile efectului Let’s Move,
completeaza formularul de mai sus
si primesti gratuit un voucher
cu o sedinta la Fitness sau Group Training!
ANTRENORI
CRINA GABRIELA
Instructor Fitness / Personal Trainer
ANDREI DUMITRU
Instructor Fitness / Personal Trainer
BOGDAN CONSTANTIN
Instructor Fitness / Personal Trainer
CRISTINA HANGA
Instructor Grup / Personal Trainer
DRAGOS ILASOAIA
Instructor Grup / Personal Trainer
LICA GAVRIL
Instructor Grup
ALIN PRICOP
Instructor grup / Personal Trainer
Christiana
Instructor Grup
LUNGU MARIAN
Instructor Fitness / Personal Trainer
ABONAMENTE
FITNESS & CARDIO
Fitness Full 1 luna
260 lei
Abonament cu acces nelimitat in zona
de fitness si cardio
Fitness Day Time 1 luna
200 lei
Abonament cu acces nelimitat in zona
de fitness si cardio intre
orele 07:00-16:00
Fitness 8 sedinte / luna
220 lei
Abonament cu 8 sedinte pe luna, cu
acces in zona de fitness si cardio
Fitness 12 sedinte / luna
240 lei
Abonament cu 12 sedinte pe luna, cu
acces in zona de fitness si cardio
GROUP TRAINING
Group Full 1 luna
260 lei
Abonament cu acces nelimitat in toate
salile pentru antrenamente de grup
Group Day Time 1 luna
200 lei
.
Abonament cu acces nelimitat in toate
salile pentru antrenamente de grup
intre orele 09:00-12:00
Group 8 sedinte / luna
220 lei
Abonament cu 8 sedinte pe luna cu
acces in toate salile pentru
antrenamente de grup
Group 12 sedinte / luna
240 lei
Abonament cu 12 sedinte pe luna cu
acces in toate salile pentru
antrenamente de grup
VIP
VIP Full 1 luna
320 lei
Abonament Fitness si Group Training,
cu acces nelimitat in toate salile
pentru antrenament
VIP Day Time 1 luna
260 lei
Abonament Fitness si Group Training,
cu acces nelimitat in toate salile
pentru antrenament in intervalul
orar 07:00 – 16:00
VIP 8 sedinte / luna
260 lei
Abonament cu 8 intrari pe luna la
Fitness si Group Training, cu acces in
toate salile pentru antrenament
VIP 12 sedinte / luna
280 lei
Abonament cu 12 intrari pe luna la
Fitness si Group Training, cu acces in
toate salile pentru antrenament
CELE MAI POPULARE ANTRENAMENTE DE GRUP
peste 20 tipuri de antrenamente pe 3
nivele de intensitate: moderat, mediu si intens
PILATES
Pilates este una dintre cele mai moderne
si mai eficiente variante de remodelare a corpului.
Contine exercitii in care se antreneaza atat mintea, cat si corpul.
YOGA
Yoga actioneaza pe cele trei nivele ale
fiintei: trup, minte si esenta. La finalul orei vei simti
ca esti mai flexibil si mai usor, constientizand fiecare miscare.
ZUMBA
Combina energia si muzica ritmata, motivanta, cu
miscari unice de dans care faciliteaza invatarea rapida si asigura
buna dispozitie. Este un antrenament eficient si captivant.
ABS & ARMS
Este o metoda foarte eficienta de tonifiere. La acest
antrenament se lucreaza intens pe cele doua grupe musculare
importante: muschi abdominali si brate (bicepsi, tricepsi).
CYCLING
Schwinn Cycling este bazat stiintific pe tehnici si
metode de antrenament preluate din Outdoor Cycling.
Este antrenamentul ideal pentru un stil de viata sanatos.
Legs & butt
Legs & butt este un antrenament de efort intens, care te va ajuta sa iti tonifici fesierii si muschii picioarelor. Contribuie la o postura corecta, imbunatateste conditia fizica, creste rezistenta la efort si incredera de sine.