Schwinn Cycling este bazat stiintific pe tehnici si metode de antrenament preluate din Outdoor Cycling. Muzica diversificata, atent selectata in functie de tehnicile folosite si zonele Heart Rate tinta pentru antrenament, reprezinta ingredientul care motiveaza si condimenteaza designul claselor Schwinn Cycling.

Sesiunile de Schwinn Cycling de la Let’s Move sunt clase ideale pentru cei care vor sa adopte un stil de viata sanatos.

Beneficii:

• Beneficii fizice: remodelare corporala, pierderea in greutate, tonus muscular, imbunatatirea functiilor cardio-respiratorii, a rezistentei specific;
• Beneficii psihice: incredere in sine, motivare, deconectarea de la problemele cotidiene, somn mai linistit.