Categorized as:

Upper Body

Upper Body este un antrenament intensiv care se concentreaza asupra intaririi si  tonifierii musculaturii abdomenului, bratelor, umerilor, spatelui si pieptului.

Read More

Fit&Flow

Fit&Flow este un antrenament ce inlantuie armonios o serie de exercitii statice si dinamice preluate din gimnastica si nu numai, cu elemente de echilibru, forta si mobilitate!

Read More

Booty Band

Booty Band este un antrenament dedicat celui mai mare si mai puternic grup muscular din corpul uman. Muschii fesieri au numeroase beneficii care pot avea un impact profund asupra calitatii vietii tale.

Read More