Steel Combat

Steel Combat

STEEL COMBAT este un nou tip de activitate care combina cele mai eficiente mijloace din box si arte martiale pentru a crea un antrenament simplu, dinamic si intens ce genereaza arderi masive si buna dispozitie.

Stimuleaza corpul si mintea, creste forta si rezistenta musculara, imbunatatind coordonarea si flexibilitatea.

Beneficii

  • Creste forta, rezistenta organismului si tonusul muscular.
  • Creste mobilitatea si agilitatea corpului.
  • Stimuleaza metabolismul favorizand arderea caloriilor.
  • Reduce stresul si genereaza endorfine.
  • Incetineste efectele imbatranirii si previne atrofia musculara.
  • Reduce riscul osteoporozei si al durerilor osoase.
  • Reduce retentia de apa si stimuleaza circulatia.