Kangoo-Jumps

Kangoo-Jumps

Kangoo Jumps

Kangoo Jumps este o forma de aerobic la care participantii utilizeaza o pereche de ghete speciale. Sesiunile de Kangoo Jumps sunt energice si distractive, iar muzica este placuta pentru toate gusturile.

Exercitiile de Kangoo Jumps sunt eficiente pentru pierderea in greutate. Este un antrenament energic si amuzant care imbunatateste starea psihica.

Intr-o sesiune de Kangoo Jumps se ard multe calorii, fiind un antrenament solicitant de aerobic. Ghetele speciale de Kangoo Jumps au o greutate potrivita pentru orice persoana, iar exercitiile determina tonifierea musculaturii, a membrelor inferioare si a abdomenului, dar si a altor muschi.

Beneficii:

  • Arde eficient grasimile de pe tot corpul;
  • Tonifica si ridica muschii fesieri;
  • Tonifica musculatura si pielea;
  • Previne problemele cardiovasculare;
  • Reduce stresul;
  • Arde multe calorii;
  • Protejeaza articulatiile si coloana.